Cawska Madadaalada Macmalka ah, Cawska Cawska Macmalka ah ee Nolosha u eg

Tilmaamaha

Faahfaahinta Alaabta

Waxay u egtahay cawska dhabta ah, taabasho jilicsan waxay u egtahay cawska dabiiciga ah. Cawska macmalka ah wuxuu bixiyaa tusin caws macmal ah oo u eg dabiici ah. Waxay ilaalisaa biyaha, waxay u baahan tahay wax yar ama dayactir la'aan, ma laha wax wasakh ah, ma laha ilaalin cimilo, iyo cimri dherer badeecada. Dusha cawska waa la ilaaliyay UV. Ku raaxayso aaggaaga madadaalada cawska macmalka ah ee dhabta ah, oo ka madax banaan culayska daryeelka cawska dhabta ah. Tani waa go'aan wanaagsan in aad qaadato cawska macmalka ah si aad u wanaajiso tayada noloshaada mar kale, adoon ku bixin tamar badan si aad u maamusho cawskaada.

Astaamaha

Muuqaalka:Sariirta cawska beenta ah waa mid qurux badan, macquul ah oo dabiici ah

Isticmaalka muuqaallada: Sariirta cawska ee been abuurka ahi waxay leedahay ujeedo badan oo ku haboon isticmaalka gudaha iyo dibadda, waxaad ku isticmaali kartaa beerta, wakhtiga arooska, iyo goobaha kale ee ciyaaraha, waxaad ku dhejin kartaa meel kasta oo aad rabto.

QalabSariirta cawska ee been abuurka ah waxaa laga sameeyay maro cimiladu u adkeysaneyso oo labaduba ah UV-cad iyo dhaxan.

Muuqaal: Dayactir waara oo hooseeya, ma goyn la'aan, bacrin la'aan ama sunta cayayaanka, waxay kuu badbaadin kartaa lacag badan

Gebi ahaanba ammaan ah: Aad ugu badbaado carruurta iyo xayawaanka rabaayada ah, deegaanka-saaxiibtinimo iyo aan sun ahayn.