မြက်ခင်းတုကို နောက်ပိုင်းအသုံးပြုမှုနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများအတွက် စည်းမျဉ်း 1- မြက်ခင်းတုကို သန့်ရှင်းအောင်ထားရန် လိုအပ်သည်။
သာမာန်အခြေအနေများတွင်၊ လေထုအတွင်းရှိ ဖုန်မှုန့်အမျိုးမျိုးကို တမင်သန့်စင်ရန် မလိုအပ်ဘဲ၊ သဘာဝမိုးရေသည် ဆေးကြောခြင်း၏အခန်းကဏ္ဍတွင် ပါဝင်နိုင်သည်။ သို့သော်လည်း အားကစားကွင်းတစ်ခုအနေဖြင့်၊ ထိုသို့သော စံပြအနေအထားမျိုးသည် ရှားပါးသောကြောင့် သားရေ၊ စက္ကူအပိုင်းအစများ၊ ဖရဲသီးနှင့် သစ်သီးအချိုရည်စသည်ဖြင့် အချိန်မီရှင်းလင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပေါ့ပါးသောအမှိုက်ကို ဖုန်စုပ်စက်ဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်ပြီး အမှိုက်များကို စုတ်တံဖြင့် ဖယ်ရှားနိုင်သော်လည်း အစွန်းအထင်းကို ကုသရာတွင် သက်ဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်း၏ အရည်အေးဂျင့်ကို အသုံးပြု၍ ရေနှင့် အမြန်ဆေးကြောရန် လိုအပ်သော်လည်း ဆပ်ပြာကို မသုံးပါနှင့်။ ပါလိမ့်မယ်။
မြက်ခင်းတုကို နောက်ပိုင်းအသုံးပြုမှုနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် စည်းမျဉ်း 2- မီးရှူးမီးပန်းများသည် မြက်ခင်းပျက်စီးမှုနှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ဘေးကင်းရေးအန္တရာယ်များကို ဖြစ်စေသည်။
ယခုအခါ မြက်ခင်းတုအများစုတွင် မီးမလောင်စေရန် စွမ်းဆောင်နိုင်သော်လည်း၊ စွမ်းဆောင်ရည်ညံ့ဖျင်းပြီး လျှို့ဝှက်လုံခြုံစိတ်ချရသော အန္တရာယ်များရှိသော အရည်အသွေးနိမ့်ဆိုက်များကို ရှောင်လွှဲ၍မရပါ။ ထို့အပြင် မြက်ခင်းတုသည် မီးအရင်းအမြစ်နှင့် ထိတွေ့သည့်အခါ မီးလောင်မည်မဟုတ်သော်လည်း မြင့်မားသောအပူချိန်၊ အထူးသဖြင့် မီးပွင့်သည် မြက်ပိုးများကို အရည်ပျော်စေပြီး ဆိုက်ကို ပျက်စီးစေသည်ဟု သံသယရှိစရာမရှိပါ။
မြက်ခင်းတုကို နောက်ပိုင်းအသုံးပြုမှုနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများအတွက် စည်းမျဉ်း 3- ယူနစ်ဧရိယာအလိုက် ဖိအားကို ထိန်းချုပ်သင့်သည်။
မြက်ခင်းတုတွင် မော်တော်ယဉ်များ ဖြတ်သန်းခွင့်မပြုသည့်အပြင် ကားပါကင်နှင့် ကုန်ပစ္စည်းများ စုပုံခြင်းကိုလည်း ခွင့်မပြုပါ။ မြက်ခင်းတုသည် ၎င်း၏ဖြောင့်ဖြောင့်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိသော်လည်း ၎င်း၏ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးသည် အလွန်လေးလွန်းပါက သို့မဟုတ် ရှည်လွန်းပါက မြက်ပိုးများကို ကြေမွသွားမည်ဖြစ်သည်။ မြက်ခင်းတုကွင်းသည် လှံကဲ့သို့သော ထက်မြက်သော အားကစားပစ္စည်းများကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်သော အားကစားများကို မဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။ ဘောလုံးပွဲတွေမှာ လည်ရှည်ဖိနပ်တွေ မစီးရပါဘူး။ ကျိုးသွားသော အဝိုင်းအဖျားရှိသော ဖိနပ်များကို အစား အသုံးပြုနိုင်ပြီး ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်များကို ကွင်းအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ခွင့်မပြုပါ။
မြက်ခင်းတုကို နောက်ပိုင်းအသုံးပြုမှုနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် စည်းမျဉ်း 4- အသုံးပြုမှုအကြိမ်ရေကို ထိန်းချုပ်ပါ။
လူလုပ်မြက်ခင်းကို ကြိမ်နှုန်းမြင့်ဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း ပြင်းထန်သော အားကစားနည်းကို အကန့်အသတ်မရှိ မခံနိုင်ပါ။ အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်သော အားကစားပွဲပြီးနောက် အသုံးပြုမှုပေါ် မူတည်၍ ခန်းမသည် အနားယူချိန်တစ်ခု လိုအပ်နေသေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပျမ်းမျှလူလုပ်မြက်ခင်းပြင်ဘောလုံးကွင်းသည် တစ်ပတ်လျှင် တရားဝင်အားကစားပြိုင်ပွဲ လေးခုထက်မပိုသင့်ပါ။
နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုတွင် ဤသတိထားချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် မြက်ခင်းတု၏ အားကစားလုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်သောအခြေအနေတွင် ထိန်းသိမ်းထားရုံသာမက ၎င်း၏ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အသုံးပြုမှုအကြိမ်ရေနည်းသောအခါ၊ ဆိုက်တစ်ခုလုံးကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။ ကြုံတွေ့ရသည့် ပျက်စီးမှုအများစုသည် သေးငယ်သော်လည်း အချိန်မီ ပြုပြင်ခြင်းသည် ပြဿနာကို ချဲ့ထွင်ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်သည်။
စာတိုက်အချိန်- မတ်-၀၃-၂၀၂၂
