Անկախ նրանից, թե դուք փորձառու գոլֆիստ եք, թե նոր եք սկսել, ունենալովշարժական գոլֆի գորգկարող է զգալիորեն բարելավել ձեր պրակտիկան: Դյուրակիր գոլֆի գորգերը իրենց հարմարավետության և բազմակողմանիության շնորհիվ թույլ են տալիս մարզել ձեր ճոճանակը, բարելավել ձեր կեցվածքը և կատարելագործել ձեր հմտությունները ձեր սեփական տան հարմարավետությունից կամ ձեր ընտրած ցանկացած վայրից:
Գոլֆի վարժությունների գորգ տեղադրելը պարզ և պարզ է, և այս հոդվածում մենք ձեզ կառաջնորդենք այն ճիշտ ձեռք բերելու և ձեր պրակտիկայի դասընթացներից առավելագույն օգուտ քաղելու գործընթացում:
Քայլ 1. Գտեք իդեալական վայրը
Նախքան ձերգոլֆհարվածելըգորգ, գտեք հարմար վայր, որը ձեզ բավականաչափ տեղ է տալիս՝ ձեր ակումբն ազատորեն առանց որևէ խոչընդոտի օրորելու: Անկախ նրանից, թե դա բակ է, ավտոտնակ կամ նույնիսկ այգի, ընտրեք հարթ տարածք՝ ձեր ճոճանակի ընթացքում կայունություն ապահովելու համար:
Քայլ 3. Տեղադրեք գորգը
Տեղադրեքշարժական գոլֆի գորգհարթ մակերևույթի վրա՝ համոզվեք, որ այն ապահով նստած է՝ ձեր ճոճանակի ընթացքում որևէ շարժում կանխելու համար: Կրկնակի ստուգեք, որ գորգը համահունչ է ձեր նպատակներին՝ ճշգրիտ գործնական միջավայր ստեղծելու համար:
Քայլ 4. Կարգավորեք թեյի բարձրությունը
Ա-ի առավելություններից մեկըկանաչ գորգ դնելովթիի բարձրությունը հարմարեցնելու ունակությունն է՝ ձեր նախասիրություններին կամ հատուկ մարզման կարիքներին համապատասխան: Որոշ գորգեր ունեն թիակների տարբեր բարձրություններ, իսկ մյուսները առաջարկում են կարգավորելի տարբերակներ՝ տարբեր ակումբային երկարություններ տեղավորելու համար: Փորձեք տարբեր թիակների բարձունքների հետ՝ գտնելու այն մեկը, որը համապատասխանում է ձեր ճոճվող ոճին և ցանկալի հետագծին:
Քայլ 5. Ջերմացեք և վարժվեք
Այժմ, երբ ձերգոլֆվերապատրաստումգորգճիշտ է կազմված, ժամանակն է տաքանալու և սկսելու պարապել: Սկսեք որոշ ձգումներով՝ մկանները հանգստացնելու և ճկունությունը բարձրացնելու համար: Տաքանալուց հետո ամուր կանգնեք գորգի վրա, որպեսզի ձեր մարմինը զուգահեռ լինի թիրախային գծին: Կենտրոնացեք ձեր ճոճանակի ընթացքում ճիշտ կեցվածքի և քաշի բաշխման վրա:
Օգտագործեքգոլֆխոտգորգկիրառել տարբեր տեխնիկաներ, ինչպիսիք են չիպինգը, պտտումը և թեյի կրակոցները: Փորձեք տարբեր ակումբներում իրական խաղերի սցենարներ մոդելավորելու և խաղի տարբեր ոլորտներում ձեր հմտությունները բարելավելու համար: Դյուրակիր գորգի հարմարավետությունը թույլ է տալիս ավելի շատ ժամանակ հատկացնել պարապմունքներին՝ առանց գոլֆի դաշտ գնալու կամ մեքենա վարելու գոտի:
Քայլ6Պահպանում և պահպանում
Երբ ավարտեք մարզվելը, համոզվեք, որ ձերցնցող գորգը պատշաճ կերպով պահպանվում և պահպանվում է: Պարբերաբար մաքրեք գորգը՝ հեռացնելու ցանկացած կեղտը, խոտը կամ բեկորները, որոնք կարող են կուտակվել օգտագործման ընթացքում: Եթե ձեր գորգը եղանակին դիմացկուն չէ, պահեք այն չոր տեղում, հեռու արևի ուղիղ ճառագայթներից կամ խոնավությունից, որպեսզի կանխեք որևէ վնաս և երկարացնեք դրա կյանքը:
Եզրափակելով.շարժական գոլֆի գորգերապահովել հարմար և արդյունավետ միջոց՝ զբաղվելու և բարելավելու ձեր գոլֆի հմտությունները: Հետևելով տեղադրման և օգտագործման այս պարզ հրահանգներին՝ դուք կարող եք կատարելագործել ձեր պրակտիկայի դասընթացները ձեր սեփական տանը կամ ձեր ընտրած ցանկացած վայրում: Այսպիսով, գտեք ձեր կատարյալ տեղը, տեղադրեք ձեր շարժական գոլֆի գորգը և սկսեք ճոճվել ավելի լավ գոլֆի խաղի համար:
Հրապարակման ժամանակը՝ Հուլիս-28-2023
